התחדשות · חברים · משמעות
מועדון בתל אביב לאנשים בגילאי 60-70. קבוצות קטנות, בוקר קבוע בשבוע, ואנשים שהם בני גילכם ושעברו דרך דומה לשלכם.
בשבילכם
צוות, פגישות, טלפונים, אנשים שחיכו לתשובה שלכם. בניתם קריירה, גידלתם משפחה, הצלחתם.
עכשיו מתחיל פרק חדש. יש זמן, יש יכולת, ויש רצון. מה שחסר זה המסגרת: מקום קבוע שיוצאים אליו בבוקר, אנשים שמחכים לכם, ושבוע שיש בו משהו לצפות לו.
אלומה בנויה בשביל הפרק הזה. היא נותנת לכם מסגרת חדשה: בוקר אחד בשבוע שהוא שלכם, קבוצה קטנה של אנשים שהופכים לחברים, ופעילות שאתם באמת אוהבים.
״יום בשבוע שהוא שלי. כי סוף סוף יש לי עם מי.״ הכי כיף לגלות את הפרק הזה עם אנשים שמבינים אתכם.
קבוצת השווים
אתם מכירים את הרגע הזה. נכנסים למקום רגיל ומרגישים אורחים. באלומה אתם בבית.
אנשים שעברו את מה שאתם עברתם: קריירה, משפחה, הצלחות. אף אחד לא צריך להסביר את עצמו.
כך כולם מכירים את כולם, ואתם פוגשים את אותם אנשים כל שבוע.
המדריכים מכירים אתכם בשם, יודעים מה עשיתם בשבוע שעבר, ועובדים בקצב שלכם.
כל מפגש נפתח בהתכנסות קצרה ביחד. מגיעים, מדברים, מתעדכנים, ורק אז מתחילים.
הבמה חיכתה לכם.
סדנת משחק שבועית בבית ציוני אמריקה עם הבמאית יעל פולמן: אימפרוביזציה, עבודה על סצנות והנחיה אישית. 5-6 שחקנים ובמאים אורחים מהשורה הראשונה עובדים איתכם על הבמה במהלך העונה. לא צריך ניסיון קודם.
העונה נגמרת בהפקת סיום מושקעת באולם הגדול של בית ציוני אמריקה. הילדים והנכדים יבואו לראות אתכם על הבמה.
לכל הפרטים על הסדנה ←
הבמאית של ALUMA acting club
שחקנית, במאית ומורה לתיאטרון. שחקנית בתיאטרון פלייבק, שיחקה במופע "דור הוואי", בסדרות "כיפת ברזל" ו"שכונה" ובסרט "אחד בלב". בוגרת בית הספר למשחק מיסודו של יורם לוינשטיין, בעלת תואר ראשון בבימוי והוראת תיאטרון מסמינר הקיבוצים ותעודת הוראה.
מובילה את הקבוצה מהמפגש הראשון ועד הבמה, ועובדת עם כל אחד ואחת ברצינות, בגובה העיניים ובתשומת לב אישית.
שיעור יוגה יש בכל פינה. מקום שמחכים לכם בו, קשה למצוא.
בוקר אחד בשבוע שכולו שלכם: יוגה, מדיטציה, מיינדפולנס וסאונד הילינג, עם מדריכים שמכירים אתכם ועובדים בקצב שלכם.
לא צריך להביא מזרון מהבית ולחפש פינה. כאן יש לכם מקום במעגל, ואנשים שאתם שמחים לראות.
לאורך השנה מגיעים מרצים אורחים לדבר על בריאות וחיוניות, תזונה, זוגיות ומשפחה ושינה טובה.
מורה מלווה ויועצת מקצועית ל-ALUMA wellness
מורה בכירה ליוגה, לפלדנקרייז ולמיינדפולנס, מלווה קבוצות שיח בשיטת MBT (פסיכולוגיה בודהיסטית), ומכשירה מורים ליוגה מאז 2005. מלמדת בתל אביב, בין היתר באלה יוגה בנמל וב-YOGA NOW. בשיעורים שלה התנועה מתחברת לנשימה ולמודעות לגוף, בקצב שמתאים לכל אחד.
היועצת המדעית של ALUMA wellness
פיזיולוגית של המאמץ, מרצה בכירה וחוקרת במדעי הבריאות והספורט. מנהלת יחידת מחקר במחלקה לרפואת ספורט במכון וינגייט, ומרצה במרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט. דוקטורט בהצטיינות במדעי הבריאות, ותואר שני במדעי הרפואה מהפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אביב. מוכרת מהופעות קבועות בטלוויזיה, בהן "פאולה וליאון" בערוץ 12.
מלווה את התוכנית מקצועית, כדי שכל תרגול יתאים לגוף ויעשה לו טוב.
המועדון בהמשך הדרך
בארץ ובעולם, עם אנשים שכבר הפכו לחברים.
מופעים, הצגות ומחזות. לא לבד.
רחבת ריקודים, תאורה, ומוזיקה שאתם מכירים כל מילה בה.
ימים במקומות שקטים ונקיים, שפותחים את הריאות ואת הלב.
הפעילויות האלה ייפתחו בהדרגה לחברי המועדון.
מי אנחנו
ממייסדי אלומה
יזם ומנהל בעל ניסיון בעולמות התוכן, המדיה והטכנולוגיה. כיהן כמנכ״ל הופ! אינטרנט והיה שותף לפיתוח פעילות הטלוויזיה והתוכן באינטרנט בתקופה שבה התחום היה בראשית דרכו בישראל. עבד בבזק בתקופת התפתחות הפס הרחב, בתחומי התוכן והמדיה. יחד עם דקלה גוברין אגוזי הקים את "החממה לכישרונות צעירים", ופיתח אותה למערך של לימודי משחק ופעילויות לילדים ולנוער. בעל תואר בתקשורת ומנהל עסקים מהמכללה למינהל. שותף לגיבוש החזון ולבניית המודל של אלומה.
ממייסדי אלומה
במאי, מפיק ומורה לקולנוע, בוגר קמרה אובסקורה. לאורך השנים עסק ביצירה, בימוי והפקה בעולמות הטלוויזיה, הפרסום והדיגיטל, לצד הוראת קולנוע והובלת תהליכים יצירתיים. בעל ניסיון בפיתוח פורמטים ותוכן, עבודה עם יוצרים, אנשי מקצוע וקבוצות, וחיבור בין רעיון יצירתי להפקה בפועל. מביא לאלומה את החיבור שבין תוכן, יצירה, אנשים וסיפור, ושותף לגיבוש החזון, הקונספט והתוכן של אלומה.
ממייסדי אלומה
יזמית, מפיקה ומנהלת בתחום אמנויות הבמה והתוכן, בעלת ניסיון בפיתוח רעיונות, הפקות וניהול מסגרות תוכן. רקדנית, כוריאוגרפית ומורה למחול. בעבר עבדה כמפיקה בערוץ הופ! ובהפקות המקור של הערוץ. יחד עם שרון חסקל הקימה מאפס את "החממה לכישרונות צעירים", ובהמשך הייתה שותפה לפיתוחה ולניהול הפעילות, הצוותים, המורים והתלמידים. בעלת תואר בתקשורת ומנהל עסקים בהתמחות בטלוויזיה. שותפה לגיבוש החזון, התוכן והחוויה של אלומה.
הצוות המקצועי
הבמאית של ALUMA acting club
שחקנית, במאית ומורה לתיאטרון. שיחקה במופע "דור הוואי", בסדרות "כיפת ברזל" ו"שכונה" ובסרט "אחד בלב".
מורה לאימפרוביזציה ומסכות
שחקן, במאי ומורה לאימפרוביזציה ולעבודה עם מסכות. מלמד ומנחה סדנאות בארץ ובעולם כבר למעלה מ־14 שנה, ועובד על הקשבה, דמיון, שפת גוף וביטחון על הבמה.
מורה מלווה ויועצת מקצועית ל-ALUMA wellness
מורה בכירה ליוגה, לפלדנקרייז ולמיינדפולנס, מלווה קבוצות שיח בשיטת MBT (פסיכולוגיה בודהיסטית), ומכשירה מורים ליוגה מאז 2005.
היועצת המדעית של ALUMA wellness
פיזיולוגית של המאמץ, מרצה בכירה וחוקרת. מנהלת יחידת מחקר במחלקה לרפואת ספורט במכון וינגייט.
הצטרפות
השאירו פרטים ונחזור אליכם לשיחה קצרה: נספר על הקבוצות, נענה על שאלות ונשמור לכם מקום.
המקומות מוגבלים, והקבוצות קטנות בכוונה.
תוך יומיים נתקשר אליכם כדי להכיר ולענות על כל שאלה.
אפשר לרענן את הדף ולנסות שוב, או לכתוב לנו ישירות לכתובת:
aluma.members@gmail.comהכתובת הועתקה.